Сельдь - морская рыба семейства сельдевых.
Она является источником витаминов А, Д и В 12, а также содержит жирные кислоты Омега-3.
Нерест сельди происходит перед зимой и после зимы.
Основной период наличия сельди – с октября по декабрь.